岡山市北区問屋町の女性スタイル専門パーソナルジム「ビプラス」です!
2020年7月26日(日)と12月6日(日)に「フィットネス体験会」を行います!
当日は「痛みやスタイル改善のお悩み相談」、「テニスボールを使ったトリガーポイント・マッサージの説明」を行う予定です♪
主催は「おかやまケンコー大作戦」ですので、お申し込みはそちらになります。
対象者:ケンコー大作戦登録者のうち、BMIが25以上の方。又はポイントを1ポイントも貯めていない方
実施日:2020年7月26日(日)と12月6日(日)
時間 :13時~15時予定
持ち物:運動できる服装(ベルト、ボタン等のないもの)、靴下着用、タオル、飲み物
内容 :オリエンテーション(痛み、スタイルの改善のお悩みにお答えします)、自宅出来る簡単トレーニング指導、テニスボールを使ったトリガーポイント・マッサージについて
参加費:無料
お申込み先:おかやまケンコー大作戦
岡山市北区問屋町にある女性スタイル専門パーソナルジム「ビプラス」代表。
●ダイエット・スタイル改善専門パーソナルトレーナー
●姿勢改善・スタイル改善セラピスト
●分子整合栄養学アドバイザー
「スタイル改善・姿勢改善」をコンセプトに、筋力トレーニング・ボディセラピー・分子整合栄養学をミックスさせた指導を10年以上行っています。