※このビフォーアフターは個人の感想です。効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
岡山市北区在住、ダイエットと猫背・お腹周り改善が目的の20代女性で、3ヶ月経過後のビフォーアフターです。
（ご本人にお写真の利用許可を頂いております）
内容
目的
・猫背をなおしたい。
・お腹周りをスッキリさせたい。
・アゴ下のぜい肉が子供のころからある。
・O脚が気になる。
結果
・体重2.9kg減、体脂肪率4.8%減、ウエスト18cm減。
・姿勢がよくなって猫背でなくなった。
・お腹周りがスッキリしてくびれが出来た。
・顎下のぜい肉がとれてアゴのラインが見えるようになった。
・脚がまっすぐになった。
経過グラフ
スタッフコメント
こちらのお客様は子供の時からアゴ下にぜい肉があり、生まれつきアゴのラインがない体質だと思われていたそうです。
しかし当店に来られてからはアゴやお腹周りのお肉が落ち、アゴのラインで出るようになられました。
体重自体は2.9k減と大きな数字ではありませんが、体重はそんなに変わらなくても見た目が大きく変わることはよくあることです。
「体重ではなく見た目を重視」のダイエットでキレイになることを実践してくださいました♪
※このビフォーアフターは個人の感想です。効果には個人差があり、効果を保証するものではありません。
岡山市北区問屋町にある女性スタイル専門パーソナルジム「ビプラス」代表。
●女性のダイエット・スタイル改善専門パーソナルトレーナー
●姿勢改善・スタイル改善セラピスト
●血流改善アドバイザー
「スタイル改善・血流改善」をコンセプトに、筋力トレーニング・ボディセラピー・分子整合栄養学をミックスさせた指導を10年以上行っています。
